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アロマ誘導法
私たちが持つ五感の中の嗅覚は、「快･不快・恐怖」といった情動反応を起こしたり、記憶を貯蔵する、脳の大脳辺縁系と直結しています。
心地よいアロマの香りが、嗅覚から、脳の大脳辺縁系と伝わり、楽しい記憶を引き出したり、不安を解放したり、自律神経を整えてリラックスしていくことができます。
このようにアロマの香りが脳へ伝わり、記憶を引き出したり、リラックスするメカニズムに催眠をプラスすることにより、さらに深く身体リラクゼーションできるのがアロマ誘導法です。
お話を伺いながら
「自分らしさを出したい時には、オレンジスィート、不安を手放し精神的バランスをとりもどしたいときは、ベルガモットｅｔｃ・・・」
というように精油のキャラクターを考え、精油選びをお手伝いさせていただきます。
精油選びは、クライアントさまが、そのとき一番心に響く香りが最も、今、クライアントさまに必要な精油だと、私は考えています。
アロマ誘導法で、心や感情が解放され、絡み合ったマイナスの人間関係を改善し、体調や心のケアをすることができます。
